ゲンコミ生涯学習講座

ゲンコミ生涯学習講座で元会社で一緒だった、産業カウンセラーの田村先生に「60歳からのこころの健康」メンタルヘルスについて講座をして頂き、また、大勢の方に参加頂き有り難うございました。

演習を交え、解りやすく楽しい有意義な２時間でした。

持ち帰った、キーワードは

①傾聴と②アサーションで

人の話に耳を傾けると思いの伝え方で、リラックスして心を整えるコミュニケーションのやり方が肝要であることをしっかり受け取りました。